とろとろ白菜と卵の中華スープ
調理時間
20分
費用目安
200円
冬に嬉しい、温かい中華スープのレシピです。白菜を中華だしで煮ることで、とろとろに仕上がります。卵や水溶き片栗粉も入っているので、より口溶けの良いスープになっています。冬のスープのレパートリーとして、ご活用くださいね。
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材料(1人前)
白菜
4枚
シイタケ
4枚
卵
2個
水
600ml
中華だし
小さじ2
オイスターソース
小さじ1
水溶き片栗粉
小さじ2
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手順
白菜はざく切り、しいたけは薄切り、卵はよく溶いておきます。
鍋に水と中華だしを入れ、白菜としいたけを加えて弱中火でよく煮ます。
白菜に火が通ったら、オイスターソースを加え一煮立ちさせます。
火を止めて水溶き片栗粉を加えて中火でとろみをつけます。
卵を入れ、半熟に仕上げたら器に盛り完成です。
コツ・ポイント
卵は、よく沸騰したところに加えると綺麗な半熟になります。沸騰していないと、固まらないので、濁ったようなスープになってしまいます。 白菜はよく火を通してとろとろに仕上げてくださいね。 オイスターソースを入れることで、コクのあるスープになりますよ。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてしっかりと加熱してください。
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