レンジで簡単!茶碗蒸し

調理時間
15分
費用目安
200円
茶碗蒸しが大好きで、すぐに食べられるレシピです。 ガッツリ食べたいときは、茹でたうどんを入れて、どんぶりで作ってみてください!お腹いっぱい茶碗蒸しが食べられますよ。 具はお好みでアレンジしてみてくださいね。

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材料(1人前)
1個
白だし
大さじ1
150ml
鶏肉
30g
かまぼこ
2枚
小松菜
1本
しいたけ
1個

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手順
1
ボウルに卵を割り、白だし、水を入れて、よく混ぜます。
2
1を、茶漉しで濾します。
3
小松菜、しいたけ、鶏肉を小さく切ります。かまぼこは薄く切ります。
4
耐熱性のカップに具の半量を入れて、卵液の半量を注ぎ、同様にもう一つ作ります。
5
ラップをして、200wのレンジで2つ同時に7分加熱します。様子を見て時間を足します。
コツ・ポイント

蒸し器を使わず、簡単にできる茶碗蒸しです。 レンジは弱めでじっくりと加熱するのがポイントです。つるんとした舌触りのいい茶碗蒸しができます。 具は、お好きなものを加えてみてください。カニカマや、銀杏、なるとなどもおすすめです。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

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